Eligiendo pescado azul
Con toda la información y alertas que vemos por redes, es común que nos surjan dudas acerca de cómo elegir qué pescado azul consumir.
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¿Sabes lo que es la contaminación cruzada y cómo puede afectar a tu salud? Te explico este concepto clave en la seguridad alimentaria.
Seguro que has oído hablar del Anisakis, pero ¿sabes exactamente qué es y cómo puedes evitarlo? Te lo explico 😉
Con este post voy a terminar los artículos sobre la glándula tiroides y las patologías que pueden afectarla.
Esta combinación de queso fresco batido con fresas es una opción fácil, ligera, saludable y saciante de desayuno o snack para toda la familia.
¿Sabes lo que es una alergia?¿Cuál es la diferencia con una intolerancia? En este post te lo aclaro todo de manera sencilla.