¿Celebras San Valentín?
¿Celebras San Valentín o esquivas esta fecha? Sea como sea, te doy ideas de un postre saludable y delicioso.
¿Celebras San Valentín o esquivas esta fecha? Sea como sea, te doy ideas de un postre saludable y delicioso.
Al acercarse la Navidad aparecen 2 extremos que debemos evitar; buscar la perfección y dejarse llevar. Quedémonos en el centro, disfrutando.
¿Quieres tener salud a través de unos hábitos adecuados? ¡Póntelo fácil! A veces caemos en extremismos y nos complicamos la vida.
Luchemos por educar en una nutrición, para todos, basadas en alimentos naturales y dejemos de reivindicar productos sin gluten innecesarios.
Con las becas de comedor, en la Comunidad de Madrid se está repartiendo comida basura a los peques. ¿Hay alternativas?
Siempre se habla de que dieta y ejercicio son dos partes del 100% de la salud. ¿Es realmente así? Aquí tienes mi opinión.