Formación: ICNS CONGRESS 2018
Fantástica experiencia el pasado fin de semana en Madrid asistiendo al ICNS Congress 2018. Seguir formándome es esencial.
Fantástica experiencia el pasado fin de semana en Madrid asistiendo al ICNS Congress 2018. Seguir formándome es esencial.
Dieta y ejercicios son dos partes fundamentales del concepto de salud. Ambas deber ser un todo en sí mismas, no priorices una sobre otra.
Llevan toda la vida insistiéndonos para que tomemos leche porque sino tendremos los huesos débiles. Pero… ¿Tengo más opciones?
Si queremos tener éxito en las metas que nos proponemos en Año Nuevo lo mejor es que planeemos los pasos para alcanzarlas. Hablemos de ello.
Nos bombardean a diario con productos «imprescindibles» enriquecidos en miles de nutrientes. Pero, ¿sabemos realmente lo que son?
En fiestas disfruta pero con cabeza.
No te dejes llevar por la gula, pero tampoco por la culpa y los remordimientos.
Te dejo algunos consejos.